Емоционалната Интелигентност, Даниъл Голман, аудиокнига

Накратко за аудиокнигата "Емоционалната Интелигентност, Даниъл Голман"

Защо хората с най-висок коефициент на интелигентност невинаги са тези, които постигат най-голям успех или се чувстват най-удовлетворени от живота си? С този провокативен въпрос Даниел Голман поставя началото на своя епохален труд „Емоционалната интелигентност“ – книга, която не просто промени представите ни за човешкия ум, но и преначерта границите на психологията, образованието и бизнеса.

В това задълбочено изследване Голман развенчава мита, че съдбата ни е предварително начертана от генетично заложения интелект (IQ). Той ни отвежда на вълнуващо пътешествие през биологията и неврологията, за да обясни съществуването на „двата ума“ – единият, който мисли, и другият, който чувства. Авторът детайлно описва как тези две често конфликтуващи сили оформят нашата съдба, като обръща специално внимание на начина, по който емоционалните центрове в мозъка могат да „парализират“ рационалното мислене в моменти на криза или стрес.

Централно място в описанието заемат петте стълба на емоционалната интелигентност: самопознанието, самоконтролът, вътрешната мотивация, емпатията и изкуството на социалните взаимоотношения. Голман анализира как способността да разпознаваме и управляваме собствените си чувства, както и да проявяваме чувствителност към емоциите на другите, се оказва решаващият фактор за здравето на нашите връзки, успеха в кариерата и дори за физическото ни благополучие.

Книгата предлага мащабен поглед върху човешкото развитие – от първите мигове на детството, в които се формират емоционалните навици, до зрелостта, в която тези модели диктуват нашето поведение в обществото. Голман разглежда социалните последици от липсата на емоционална грамотност, свързвайки я с нарастващата агресия, депресията и разпада на общностите. „Емоционалната интелигентност“ е фундаментален текст, който ни кани да погледнем отвъд сухите цифри на тестовете за интелигентност и да открием истинския потенциал на човешкия характер, скрит в баланса между сърцето и ума.

Аудиозаписът на тази книга е създаден чрез невронни мрежи и съвременни ИИ технологии за гласов синтез.

Тази аудиокнига е част от дигиталната инициатива за свободна и достъпна култура.